Наш мир столкнулся с тяжёлой ситуацией. Всем нужно сидеть дома, но некоторые люди продолжают гулять. Знаете, для таких людей бесполезно объяснять что-то. Почему? Пока люди сами не осознают или не столкнуться с такой ситуацией...
Многие не знают чем заняться на карантине, а это большая проблема.
Сейчас я вам предложу несколько способов, чем можно заняться на карантине:
1) Провести время с семьёй ( поговорить по душам, обсудить планы на будущее, поиграть в настольные игры)
2) Уделить время себе ( принять свою красоту, совершенствовать, попробовать что-то новое в макияж и т.п)
3)Заняться творчеством ( рисовать, собирать пазлы( на них уйдёт много времени, если их много)
4)Наконец-то, сделать уборку! ( Иди, приберись в том шкафу, а то уж пыльно у тебя там)
5) Можешь попробовать зарабатывать деньги
6) СПОРТ
Тяжело начать заниматься, если нет мотивации, нет цели. Кажется, что заниматься дома это не то, но на улицу выйти нельзя. Всё можно!
А для чего ты хочешь заниматься спортом? Ради кого-то или ради себя? Что ты хочешь сделать? Убрать ляжки, накачать пресс, руки, ноги, ягодичные мышцы?
Для каждого упражнения нужен свой подход. Была ли у тебя когда-нибудь мечта, чтобы похудеть, стать спортивнее, думаю, что да!
Я вместе с тобой буду помогать тебе ловить мотивацию, благодаря мне и твоим старанием, мы станем лучше
Оставайся со мной, дальше будет ещё интереснее)