Найти тему
Дарья Дуваева

«Я все могу сама»

А я все сама да сама, трудно принимать помощь, а уж просить тем более, боюсь показать себя слабой".

Эту фразу про "трудно просить и принимать" можно перевести как - я дико боюсь стать уязвимой и вылезти из своих доспехов "Я все могу сама".

Если я это сделаю, то автоматически стану очень ранимой и моей безопасности придет конец.

Но пока я всем своим видом демонстрирую близким свою самостоятельность, я хоть как-то могу чувствовать себя защищенной.

Если вам это близко, попробуйте задаться вопросом - а от чего я на самом деле защищаю себя своей самостоятельностью и неприступностью?

От какой такой неведомой угрозы?

Почему мне никак не удается расслабиться и хотя б немного довериться миру/мужчине/людям?

Что такого есть в этой помощи, что так сильно меня пугает?

Перед кем я стану уязвимой?

И почему так необходимо постоянно защищаться?

И скорей всего вы вспомните, что кто-то когда-то обидел, сделал больно и тогда вам ничего не оставалось, как выстроить стену из "я сама" между миром и собой. И только так вы могли ощутить себя в безопасности. Отказавшись от уязвимости и сохраняя для себя возможность всегда включить заднюю и сбежать.

И самое удивительное, что те, кто пережил нечто подобное, совершенно не замечают, что война уже закончилась и можно вылезти из окопа.

И еще они не замечают самого главного.

"Я сама" вовсе не защищает от боли, эти ухищрения только создают видимость, что будет не больно, но при этом лишают главного в отношениях - настоящей близости.

Стоите стены неприступности?)