Быть мамой - это ... для всех понятия различны.Для кого- то сложно, кому- то легко, для кого- то бессонно И так далее. ⠀ Будни мамы всегда насыщены, особенно если нет рядом помощников: поменять памперс, покормить, массаж, гимнастика, купание, поиграть, 1000 раз поцеловать и при этом всегда улыбаться, не срываться и тд. В круговороте забот, 🍼 и 💩многие мамы забивают на себя- просто не отдыхают, не уделяют времени по уходу ЗА СОБОЙ. Отсюда идут срывы как нервные ( что ничего хорошего не приносит морально👿🤬😡), так и пищевые ( ничего хорошего визуально ). Недосыпы тоже очень негативно влияют на наш гормональный фон, отсюда ( не буду углубляться в подробности) тормозиться и весь процесс похудения и не только ( прыщи, растянутая кожа, пигментация, шелушение итд ). ⠀ Дорогие мамочки, я Вас прекрасно понимаю у меня тоже была памперсно- молочная кома первую неделю и мне казалось - это замкнутый, в котором хоть бы успеть поесть и в туалет сходить. Надо собраться с мыслями, вашим крошкам нуж