С ЧЕГО НАЧАТЬ?
Многие люди приходят к осознанию того, что пора взять себя в руки и начать заниматься саморазвитием.
Но! С чего начать? Ведь можно в начале пути пойти не в ту сторону и потерять самое главное, что у нас есть - время.
Или начать слишком стремительно и в итоге забить на это дело и вернуться к тому, с чего начал.
Если набрать в яндексе - с чего начать саморазвитие - то попадешь на множество блогов, которые дают похожие советы, типа читайте Роберта Кийосаки или Стивена Павлину, ведите ежедневник, ставьте цели, работайте над собой, мыслите позитивно и остальное попсовое бла-бла-бла.
В любом случае интерес к саморазвитию - это уже хорошо, но только в том случае, если интерес не пройдет через пару дней, как это бывает.
Пора переходить к практическим действиям.
Саморазвитие личности. С чего начать?
ЭНЕРГИЯ.
Для любого действия нужна энергия. Для достижения любого результата нужна энергия нашего тела. К примеру - тебе нужен результат - стать начальником отдела или занять первое место на соревнованиях. Ну не получиться валять дурака и при этом получить результат. Не бывает так и точка!
Я давно заметил, что в первую очередь нужна энергия, а потом все остальное. Дураки очень часто добиваются успеха, они эффективнее ленивых интеллектуалов, они больше успевают сделать, они больше пробуют, больше ошибаются и в итоге ДОСТИГАЮТ БОЛЬШЕГО.
Где черпать энергию?
На самом деле в этом вопросе есть подвох. Энергию не нужно черпать, она есть у каждого человека, просто человек ее реально тратит на сомнительные удовольствия. Уберите их и вы станете энергетиком.
1. Когда один мой друг бросил курить, то через месяц он почувствовал себя намного лучше. Он стал высыпаться, у него стало больше энергии и улучшилось настроение.
2. Спиртное в любых количествах провоцирует лень. Бокал вина сначала дает силы, а потом отнимает. Поэтому сократите алкоголь до самого минимума.
3. Правильно питание. Химикаты, которые есть практически везде заставляют наш организм терять силы на обработку этих самых химикатов. Поэтому я советую фильтровать то, что вы едите. После нового года особенно можно почувствовать упадок сил - результат алкоголя и химикатов. Кофе - в топку, сразу говорю! А всякие там - энергетики тем более.
4. Движение - это энергия. Чем больше вы двигаетесь, тем быстрее работает сердце. Но как устроено мышление человека? Вот как думают очень многие - если я после сложного рабочего дня пойду бегать, то еще больше устану.
Все это ерунда. Чем больше двигаешься, тем больше хочется. Человек привыкает ко всему и на все как наркоман подсаживается. Такая у нас психика и такая у нас физиолоия, ничего не поделаешь, поэтому нужно этим пользоваться.
Будешь валяться на диване - подсядешь на это. Будешь бегать по утрам - подсядешь на это. В следующий раз, когда сидишь с пультом в руке, задумайся об этом и вспомни, что ты начинаешь подсаживаться на свой диванчие и пульт от TV, лучше иди побегай или сгоняй в бассейн. Лучше подсесть на что-то эффективное.
1 шаг к саморазвитию - разумно используйте свою энергию.
МЫШЛЕНИЕ.
Все дело в том, что у нас в голове. Какие мысли, такие и действия, какие действия, такие и результаты. По другому просто не бывает. Любой успех - это эффективное мышление.
Как развивать мышление?
Человек имеет возможность воздействовать сознательно на свои мысли и может сделать мысль идеей, которая определит наши действия. А идея зажигает глаза. И вас уже ничто не остановит.
Если ты начнешь работать со своими мыслями на серьезном уровне, то в этом случае ты начнешь не только развивать, но и использовать свое мышление эффективно! Если перейти из состояния мыслить в состояние думать, то мышление как мышца начнет прокачиваться.
Для справки - развитием мышления занимаются очень мало народу, поэтому у вас есть огромное преимущество.
2 шаг к саморазвитию - развивайте свое мышление.
ЗАНЯТИЯ ЕРУНДОЙ.
Люди жалуются.
Зачем вставать в позу слабака? Мне плохо, мне мало платят, меня бросили, меня предали, меня не позвали, я болею, я устал, мне надоело, меня не понимают и тому подобное. От таких людей воротит и хочется от них уйти. И в итоге такие вот жалостливые личности находят себе подобных и они играют в игры - кому хуже живется. Выигрывает тот, кому хуже всех. Приз - того все жалеют.
Жалуются дети, больные и несчастные. Когда ты жалуешься, то ты становишься на их место. Чтобы развиваться, обязательно нужно уходить с пятна жертвы и идти на свет автора своей жизни. Пусть жалуются другие ублюдки, а вы действуйте! Так сложнее, но продуктивнее.
Люди обсуждают.
Сплетни прям притягивают людей и они подсаживаются на это дело. Обсуждая других людей, мы не решаем своих проблем. Не становимся богаче, умнее или успешнее. Мы просто теряем кучу времени. И энергии. Зачем?
Люди ленятся.
Нет, про энергетику мы уже писали. но есть и другой вид лени. Это показуха. Эй, я работаю над собой! Я смотрю развивающие фильмы, читаю тонны полезных книг, я записываю цели и веду ежедневник. О да! Я работаю над собой. Но я не могу назвать это саморазвитием.
Это просто отрешение от действий и выбор комфорта. Вроде как и действуешь, вроде как и развиваешься, вроде как даже стремишься. Но на самом деле - это лень действовать. Это лишь оправдание для самого себя, что вроде как саморазвиваешься, хотя на самом то деле такой человек ни к чему не стремится.
3 шаг к саморазвитию - прекратите заниматься ерундой! Займитесь делом.
РАБОТАЙТЕ.
У вас должно быть дело. Вот им вы и должны заняться.
Самый актуальный вопрос - что мне делать, чтобы активно развиваться? Делать то, что приведет вас к результату. Вы должны, нет, вы просто обязаны ЗНАТЬ к чему вы хотите прийти, иначе вы будете ходить по кругу и разочаруетесь в пути.
4 шаг к саморазвитию - делайте, постоянно совершенствуйтесь в своем деле.
ЗАБВЕНИЕ
Забудьте все то, что вы знали, то, что нас ограничивает. А ограничивают нас знания, которые мы считаем верой. Не верьте ничему и все проверяйте на себе (если это не повредит вашему здоровью).
В чем ошибка большинства? Они не воспринимают новое. Они закрыты для новых знаний, новых идей, нового себя. Они уже мысленно состарились, поэтому им лучше опустошить свой стакан.
5 шаг - откройтесь новым знаниям.
БЕССМЕРТИЕ.
У человека в голове есть центр, подавляющий неприятные мысли. Поэтому человек на уровне своего телесного и умственного переживания считает себя бессмертным. Поэтому никуда не спешит. Поэтому не ценит настоящее и либо сидит в прошлом, либо забегает в будущее.
Но смерть всегда рядом и в любой момент может забрать. Что вы сейчас, почувствовали?
Когда человек осознает свою смерть, он начинает жить по другому. Он хочет что-то создать, а не только потреблять, потреблять и еще раз потреблять.
Он хочет расширить свои возможности, хочет попробовать в жизни как можно больше. Он хочет быть свободным от общества!
Он выходит за рамки своего мышления, за рамки своих способностей, он становится творческой личностью, он ценит себя и свою жизнь. Короче он по настоящему живет!
6 шаг к саморазвитию - осознайте течение жизни.
Итак, что мы имеем?
1. Самое важное для саморазвития - это наша энергия. Без нее мы ничто. Поэтому первое с чего начинать саморазвитие - это не разбазаривать свою энергию!
2. Мышление. Спросите всех кого только можно и вы вряд ли найдете того, кто работает над своим мышлением. Поэтому у нас очень мало конкурентов.
3. Не занимайтесь ерундой! Перестаньте жаловаться, обсуждать и лениться. Освободитесь от этих недугов!
4. Имейте свое дело. Если вы еще не определились, то держите в голове мысль - тот кто ищет, тот найдет. Просто не останавливайтесь.
5. Забудьте все, что вы знаете.
6. Мы не бессмертны, поэтому уходить нужно достойно. А это можно достичь только живя безупречно.