Да! Они существуют! И мы питаемся ими, используем в повседневной жизни, не зная какой вред они оказывают на нашу кожу и на молодость лица.
Все или многие из вас любят кофе. Вы любите кофе? А вы? Я лично очень люблю кофе, и пью его не раз и не два в день. Вернее пила, пока не узнала как же кофе пагубно влияет на мой внешний вид. А именно, при употреблении кофе в организме вырабатывается кортизол – гормон стресса. Постоянное наличие его в организме приводит к преждевременному старению кожи и ее истончению. Морщины привет!
Газированная вода. Я наверное удивлю вас, но в газированной воде также содержится кофеин, который пагубно влияет на организм (читай выше пункт). Так что газировке скажем "нет".
Красное мясо. Да, друзья, все-таки от мяса пора отказываться. А потому что при его переваривании в организме образуются свободные радикалы, которые разрушают ДНК и заставляют организм «ржаветь».
Маргарин. Это «плохой» жир. Он высушивает кожу, не питая ее. Отказ.
Сахар, сахарозаменители. Нарушается выработка коллагена, снижается иммунитет, уменьшая способность кожи регенерироваться.
Сосиски. Палочка-выручалочка нашей повседневной жизни. Но!!! В них содержится большое количество сульфатов, а ученые доказали, что именно они вызывают образование мешков под глазами и угревой сыпи. Отказ!
Колбаса - это двойной удар по коже. Она делается из красного мяса и содержит огромное количество вредных пищевых добавок.
Молоко и молочные продукты. Да, как это не печально, но «пейте дети молоко, будете здоровы» оказалось сплошным мифом. В молоке содержится много женских гормонов, что может вызвать всплеск прыщей на коже.
К счастью сейчас на полка наших магазинов представлено большое разнообразие продуктов и мы можем осознанно выбирать себе правильную еду. Будьте здоровы!
