Наш канал призван сократить ваше время на приготовление блюд.
Мы снимаем ненавистный вопрос «что приготовить». Не просто выкладываем рецепты, а в начале каждой недели составляем для вас список блюд, которые будем готовить.
А чтобы процесс был еще быстрее – выкладываем список продуктов, которые нужно купить один раз и на всю неделю.
Список блюд
ПН – кавказский суп
ВТ – куриные ножки с картофелем
СР – куриная грудка с картофелем
ЧТ – борщ
ПТ – рыба с рисом
Список продуктов на неделю:
Говядина для бульона – 2 порции по 300 гр
Томатная паста - 1 банка
Рис – 2 порции по 150 гр
Морковь - 2 шт
Лук – 3 шт
Зелень – 3 пучка
Куриные ножки – 500 гр
Специи
Чеснок – 1 головка
Огурцы – 2 шт
Горчица
Сливки - самый маленький объем
Картошка – 14 шт
Куриная грудка – 2 шт
Свекла – 1 шт
Капуста – 200 гр
Сметана - 1 упаковка
Белая рыба - 2 тушки
Красная приправа из перца или паприка
Майонез или любой готовый соус
Примерно выйдет около 3- 3,5 тыс рублей.
Лайк – это помогает каналу развиваться.
Подписывайтесь на канал – с нами вы навсегда забудете вопрос «что приготовить?»