низкая масса тела, задержка роста, слабость и потеря мышечной ткани; ⠀
изменение поведения с возбуждением или апатией;
развитие отеков с накоплением жидкости в тканях в области живота, рук и ног;
бледность, сухость и шелушение кожных покровов, образование медленно заживающих и нагнаивающихся язв; ⠀
сухость и выпадение волос, депигментация или покраснение кожи; ⠀
потеря аппетита, тошнота и рвота, приводящие к обезвоживанию и потере электролитов; ⠀
увеличение печени; ⠀ анемия; ⠀
повышенная чувствительность к инфекциям и простудным заболеваниям. ⠀
Нарушение психического развития и поведения детей, перенесших белково энергетическую недостаточность. ⠀
Большинство людей мало едят белка. Особенно дети булочки, конфетки, сок с магазина, каши и везде сахар. ⠀
Привычка кушать сладкое с детства потом неврозы, истерики, крики, требование сладостей. А вместе с этим слабый иммунитет из-за нехватки многих элементов, в том числе и белка. ⠀ Если дочитали пост прошу ваше мнение! Как вы относитесь к своему здоровью? Кушаете белок каждый день? Суточная норму можно посмотреть ниже. Будьте здоровы🙏
