Вспоминая свои школьные годы, понимаю что тогда было меньше такого ажиотажа вокруг информации и пустых знаниях. Сегодня хочу поговорить об информационном шуме и как он влияет на нас.
Сейчас вокруг много информации, много рекламы, везде показываются ненужные нам товары и услуги. Мы сами часто вбиваем в гугл запрос и открываем 10 сайтов, каждый из которых наполнен той же рекламой, с какими-то отсылками, ссылками. Сама информация может уместиться в один абзац, но растягивается на 10. Мы активно все это потребляем. В наш мозг можно впихнуть сколько хочешь информации, тут дело в обработке всего этого информационного мусора. Наступает когнитивная усталость. Мы устаем от обилия информации вокруг.
Листая ленту в инстаграм,например, мы получаем кучу ненужной информации. Кто, что поел, что надел, как читает книжку и т.п. Если разобрать наши подписки то от 50 % точно можно безжалостно отписаться. Я вчера отписалась от более 100 аккаунтов, это какие-то непонятные блоггеры, оставила самых любимых только, всякие магазины, странички "учи английский", вот честно, лично я сама редко читаю их посты, чаще я их пролистываю. Возможно нужно осознанно сконцентрироваться на этом. В итоге я оставила пару подобных страниц. Конечно лучше вообще довести цифру до нуля. Но я пока не готова.
Информацию нужно жестко фильтровать. Замечали, что вы вроде много что знаете, но углубленно ее обсуждать вам не хватает знаний. Мы самообманываемся тем, что потребляя разную информацию в большом количестве становимся умнее. Наши знания становятся поверхностными и если мы встретимся с экспертом, то нам станет некомфортно. Думаю мы должны стремиться к экспертности в своей области.
Таким образом, все знать и за всем уследить невозможно. Для себя я хочу попробовать ограничить свое присутствие в инстаграме 30 минутами в день. Ведь посты я пишу на компьютере, а когда нахожусь в инстаграм чаще провожу время за подсматриванием за другими. Полчаса мне точно хватит что-нибудь запостить и пролистать ленту. Для этого есть приложения для блокировки соц.сетей. Я его уже запустила. Чувствую, что будет ломка. Потому что ранее. я пыталась ограничить инстаграм утренним временем но ничего не вышло, я сорвалась и мирно лежала вместе с телефоном в обнимку перед сном. Обязательно буду писать как все это дело продвигается.