Смузи смузи смузи 🍓🥄 Кажется, что проще и разнообразнее ничего не может быть Создавай свои вкусы Смешивай всё, что есть в холодильник Экспериментируй 🤪 Но главный ингредиент банан, с ним смузи всегда будет густым Я предпочитаю смузи-боул для завтрака, особенно летом - самое лучшее! Просто смешиваю все ягоды и фрукты из холодильника, замороженные ягоды от бабушки 😂 Сверху добавляю немного ягод и гранолу, орешки, либо овсянку (но это реже) Если кратко Банан + ягоды/фрукты + молоко (овсяное, кокосовое и тд)/вода, но можно и без жидкости, если присутствуют замороженные продукты, всё в блендер и завтрак готов 🍓🍇🥥 Удобно с вечера приготовить, если утром рано вставать А с утра просто украсить гранолой, орешками Приятного аппетита!