Поражает не сама наглость, а возможности, которые она открывает. М.М. Мамчич.
Я всегда себе так говорю, когда боюсь что-то предпринять, выйти из зоны комфорта. Когда преодолеваю своё не могу, не хочу, не пойду.
– Лара, напрягаем мышцу наглости и вперёд!
Сделав, получаю от этого удовольствие. Почему? Потому что истинное удовольствие человек получает только в результате преодоления.
А самое серьёзное преодоление – это он сам!
Именно преодоление создаёт кайф, именно оно!
А где находится бицепс? В вашей голове! И прокачать его вполне реально.
Можно взять фитнес-инструктора, который будет нас стимулировать, а можно каждый день придумывать себе маленькие задачки.
Например, улыбнуться человеку, который тебе ужасно не нравится, заговорить с незнакомцем, сказать твёрдое "нет", всё зависит от вашей ситуации, что вы не можете себе позволить, но очень бы хотели это в себе преодолеть. Давно думаете заняться бегом, начните ходить, сесть на диету, начните с раздельного питания.
Напрягите свою мышцу наглости!
И помните, когда вы сделаете очередной шаг, обязательно похвалите себя!
Читаем также: МЕНТАЛИТЕТ ЖЕРТВЫ - это То, что не просто сливает нашу Жизнь, это разрушает нас изнутри
