Сегодня человек поставил другого выше себя. Он готов ему подчиняться, ждать от него указаний, ждать, надеяться, что кто-то ему поможет, а он пока посидит, подождёт. Для многих людей такая философия жизни стала нормой. Её нужно поэтапно менять, если человек готов достигать других результатов в жизни.
Мы прекрасно видим, относимся с пониманием к другим людям. Но что касается самого человека? Часто ли ценим, понимаем, уважаем ( за поступки) себя? Мы так здорово понимаем других, хотим им угодить, желаем понравиться, прогибаемся под их правила, улыбнёмся лишний раз, принимаем во внимание их положение, статус, положение, мнение.
Но мы почему-то себя не считаем за человека! Как это отследить? По действиям к самому себе. Честно, как каждый из нас к себе относится, начиная с утра? Как мы встаём, улыбаемся ли, как мы ухаживаем за свои телом, чем кормим, насколько заботимся о нём, какие мысли у нас крутятся на протяжении дня, о чём думаем, какой настрой мы себе задаём, что собираемся сделать для себя, для изменения своего мышления и образа жизни, во сколько ляжем спать, чтобы завтра проснуться бодрым и энергичным?
Человек состоит из ежедневных действий. У каждого набор действий свой. Так давайте переделаем, переформатируем набор ежедневных действий. Отнесёмся к себе с юмором и посмотрим, что из набора «мои ежедневные действия» уже устарело и нужно заменить. Какие классные простые, приносящие удовольствие и радость, поступки нужно добавить?
Как бы это странно не звучало, но внутренней радости и хорошему настроению нужно учиться, потому что большинству привычнее страдать, лить негатив и ждать. Изменить себя - только в Ваших руках. Какое поступок, приносящий радость для себя, Вы совершите уже сегодня? Поделитесь?
YouTube канал психолога Ирины Лебедь:
https://www.youtube.com/user/clubtetatet
