⭐Как повысить самооценку?⭐
Единственный способ реально повысить самооценку – это начать добиваться успеха в мелких делах и больших целях, и ХВАЛИТЬ себя за это.
Людям как социальным животным очень важна самопрезентация в обществе. Простым языком: если нам нечем хвастаться, то и наш авторитет + самооценка будут низки. Еще хуже, если вы никто даже в своих собственных глазах.
Как решаем эту проблему? Очень просто. Начните хвалить себя за мелкие достижения. Прочитали сегодня 10 страниц? Да, не 100. Но уже и не 0. Это ваше пусть маленькое, но достижение.
Самооценка у людей, которые пока ничего не добились, будет расти даже от самых незначительных дел. Займитесь самообразованием, займитесь своим телом, перейдите на правильное питание. Это можно сделать уже сегодня!
И медленно, но уверенно вы, добиваясь маленьких побед, вырастите в собственных глазах, а также в глазах других людей😁