Предменструальный синдром (ПМС) - настоящее расстройство, которое можно и нужно диагностировать и лечить.
Но вы спросите, Дмитрий, ты же психиатр, при чем тут ПМС? Спокойствие, ниже объясню!
Симптомы весьма разнообразны, поэтому их группируют в формы ПМС.
⠀
✔️Нервно-психическая (дисфорическая) форма "радует" женщину расстройствами настроения, раздражительностью и агрессивностью, плаксивостью, апатией.
⠀
✔️ Отечная форма дарит задержку жидкости, отечность и нагрубание молочных желез и пару ненавистных килограммов на весах.
⠀
✔️Головные боли различной интенсивности, повышенная чувствительность к свету и звуку - это верные спутники цефалгической формы ПМС.
⠀
✔️Если вас накрывает паническая атака, сопровождающаяся потоотделением, сердцебиением и болью за грудиной, это может быть вариантом кризовой формы.
Итак, прежде всего хочется сказать, что ПМС возникает не от избытка или дефицита женских гормонов, а от их колебания в течение менструального цикла. Эмоциональные эффекты обусловлены в основном дисрегулирующим влиянием на серотониновую передачу прогестерона.
Воздействуя на структуры головного мозга, они влияют на нейротрансмиттеры, что приводит к ухудшению памяти, раздражительности, эмоциональной лабильности и др. Симптомы ПМС отрицательно влияют на качество жизни, снижая работоспособность, социальную активность, вызывая нарушения в сексуальной сфере.
- Перепады настроения
- Разжражительность, гневливость
- Сниженное настроение
- Тревога
- Снижение интереса к привычной активности
- Сложность концентрации
- Вялость, отсутствие сил
- Изменение апетита
- Бессонница или сонливость
- Чувство разбитости
- Необъяснимые иными причинами физические симптомы
Итак, когда же пора обращаться к психиатру?
Если одновременно присутствует 5 - 12 из указанных симптомов и 2 – 5 выражены значительно. Кроме этого, они достаточно серьезны, чтобы повлиять на нормальную работу, учебу, общественную деятельность или отношения с другими людьми (социальная дезадоптация). Это и называется Предменструальное Дисфорическое Расстройство (ПМДР).
Важно помнить, что есть и другие психические и соматические эзаболевания, протекающие со схожей симптоматикой, поэтому, для постановки диагноза необходимо определить связь симптомов с менструальным циклом. Они должны возникать в лютеиновую фазу и проходить с первых дней менструации.
К сожалению, лечение предстоит длительное, поскольку, как я написал выше, состояние обуславливается колебанием женских половых гормонов.
Состояние самостоятельно нормализуется после менопаузы (климакса), когда выраженность колебания становится значительно ниже, при центральной аменорее, во время беременности и кормления грудью.
Подписывайтесь и пишите свои комментарии, тогда я буду стараться создавать контент чаще!