Пост для сладкоежек, которые, как и я, за раз могут съесть банку сгущенки или 1кг торт. Чем же заменить сладости? Если честно, ничем.
Некоторые советуют:
Выбирать зож десерты. Они без сахара и прочей вредной ерунды.
Либо есть фрукты и ягоды. Да, они вкусные, но они также как обычные сладости могут стать причиной "раздавленных" весов.
Я бы и не думала искать замену сладостям, если бы не беременность. На последних неделях врачи не советуют есть десерты и тортики, так как они не только могут "осесть" на попе, но и стать причиной изжоги.
Так вот пока я была с животом, спасалась витаминами, у которых сладковатый вкус. Например, принимала, железо, а оно как раз с приятным вкусом.
Сначала я разжевывала самое обычное "железо", а потом мне порекомендовали вот эти японские витамины, они оказались просто божественными, вкусными и сладкими, я ими завершала обед и они легко заменяли мне десерт. За сладковатый вкус, кстати, в них отвечает витамин С!
Сейчас я ем сладости уже легко, но мысль о том, что их можно чем-то заменить до сих пор меня не покидает... А вы любите сладкое? Или может любили и смогли от него отказаться?
