У меня такой вопрос : нужно ли нам верить в пользу от вегетарианства?
Отказ от алкоголя и воздержание? Стоит ли практиковать диету, чтобы поддерживать тело в форме?
Даже питание связано с моральными ценностями ,по данному началу есть нужно то, что подходит этому телу, вы говорите о том, чтобы сделать из где привычку.
Не существует хороших или плохих привычек.
Привычка, означает, что вы действуете без осознанности, нет ничего хорошего в том, чтобы функционировать неосознанно потому, что главное все человека в том, что мы способны действовать осознанно бы человеком прекрасно потому, что мы можем делать.
Все создано, чтобы делать неосознанно.
Мы можем дышать не осознанно или неосознанно? Мы делали, мы можем делать, это осознанно, когда мы поступаем осознанно, мы сразу же преображаемся в очень благородных и чудесных людей. Если вы просто хотите разговаривать осознанно, разве это не делает прекрасным человеком или нет, вот и все, тогда почему же мы пытаемся создавать привычке, как будто это что - то хорошее?
Означает фиксированы рядом с когда вам нет необходимости думать, вы просыпаетесь утром и все происходит само собой, не пытайтесь автоматизировать свою жизнь, это нельзя называть активностью, это эффективность машины. Человеку предназначено действовать разумно и особенно, человек не должен функционировать как машина.
А что же касается еды, еда должна подходить вашему телу? Потому, что мы питаемся ради пищи, которую едите, это строительный материал, начало сейчас, к сожалению, понятие правильного питания исказилось.
Раньше в Индии питались очень разумно, но за тысячу лет вторжений, появилась другая культура. Сегодня рацион на день составляет либо пицца, либо паста, они соревнуются за лидерство.
Здравый смысл в том, что касается еды, пора понять, что является наиболее подходящим для вас, если я буду в подробностях все рассказывать, это займет очень много времени, экспериментируйте с едой не только со вкусовыми ощущениями, с тем, как ощущать себя, ваше тело.
Съешьте что-нибудь и понаблюдайте, научитесь наблюдать, насколько активно, насколько энергично тело чувствует себя после той или иной еды, если вы чувствуете, что умираете.
Плохая еда, и если после вы чувствуете, что хотите жить, кроме кофе, потому что кофе оказывает стимулирующее воздействие. После того как или что - то ваше тело чувствует себя живым, активным - это хорошая еда, вашему телу нравится, если вы что - то съели, чувствуете себя вялыми, это еще не справляется, поэтому чувствует себя ВЯЛО.