Часто люди негодуют по поводу лени, всех собак спускают на прекрасное создание. Почему прекрасное? Потому что в 90% лень нас спасает и дает подсказки.
Говорит: «Капай в других направлениях, я здесь ни причем!»
Поэтому первое, что мы можем сделать - определить что для нас лень:
Выберите свой вариант. Зная что для вас лень- сразу понимаешь над чем работать, чтобы ее не было.
5 пункт вызывают больше всего вопросов. Как действовать, если не веришь в свои силы?
Неуверенность в себе - проблема распространённая и она не “лечится” за несколько часов и даже дней. И если вы будете ждать, пока станете уверенным, самым лучшим спецом, самым умным человеком, ЖИЗНЬ ПРОЙДЕТ И ТЕЛО СКАЖЕТ ВАМ: «АДЬЁС».
Уверенность приходит к тем, кто действует.
1. Если неуверенность мешает начать действовать, то ответьте себе на вопросы: «У меня в первые разы не получится, и что?», «Я боюсь, что скажут люди, а что именно и кто скажет?», «Пока я буду делать идеально, не появится ли 10 таких же товаров/услуг, которые будут покупать?».
2. Похвалите себя! Делайте это ежедневно с помощью дневника благодарности или дневника успеха (это может быть блокнот, заметки, документ, публикации в соц сетях).
Каждый вечер задавайте себе вопрос: «За что я благодарна сегодня себе?», записывайте ответ.
В дополнение к дневнику выпишите:
10 достижений вашей жизни;
10 навыков, которые помогают вам в жизни и вработе;
10 успехов, связанных с зоной неуверенности (с видом деятельности, в котором неуверены);
10 людей, которым вы помогли и которые вам благодарны, за что они вам благодарны;
10 качеств, которые делают вашу личность уникальной.
ВСЁ! Вы лучшие. Перечитывайте эти списки, каждый раз, как начнете сомневаться в себе (можно написать больше, но не меньше).
ДЕЙСТВУЙТЕ!
Помните, что со всем этим легче разобраться с личным коучем, Любовь Косолапова к вашим услугам. Пишите в директ и договоримся о первой бесплатной встрече.
Если было полезно, напишите что-нибудь в комментариях. И обязательно подпишитесь.