Воздушные и очень вкусные!
На 100 г: 190 ккал
БЖУ: 6/5/31
160 г банана (1 большой)
1 яйцо
40 г сметаны, любая жирность, у меня 10% (2 ст.л.)
30 г рисовой муки (2 ст.л.)
50 г овсяной муки (3 ст.л.)
1/3 чл соды (без горки)
1. Банан размять вилкой в пюре. Добавить сметану и яйцо. Тщательно перемешать.
2. Добавить муку И соду. Жарить на сковороде под крышкой. С двух сторон.