Раз уж пошла такая жара, добавлю и я скромный вклад в непростые времена карантина. Чем заниматься, когда все цели и планы разом как будто обрубили? Куда податься в четырёх стенах? Без развлечений, встреч, прогулок, парков и кино мы как будто остановились в развитии. Ещё этот стресс постоянный. Урезали главную вену человечества – свободу. Передвижения, выбора, даже в чём-то слова. Сказать-то всё равно нечего, только пересказывать истории из одинаковых новостей. Придётся мириться и держать в безопасности себя и близких. Что делать Забить на всеобщую панику. Высыпаться. Составить чёткий план на предстоящие дни. Что нужно, а что хочется, в каком направлении хочу двигаться? Наладить собственную дисциплину. Во сколько, для чего и когда заканчиваю. Давать волю эмоциям (не крушить мебель). Не объедаться. Много читать (хотя бы час в день). Слушать всю отложенную про запас музыкальную коллекцию. Звонить родным и близким чаще. Изучить что-то новое. Работать, но на себя. Не устану повторять «