Приветствую тебя, Дорогой читатель!
Меня зовут Оля, и этот блог о том, как стать счастливее кардинально не меняя свою жизнь. Я не мастер психологии и не дзен йогиня, которая знает секретный секрет, как стать счастливой за 24 часа. Но мысли о счастье, что и кто его приносит в нашу жизнь всегда имели место быть в моей голове. Но размышлять о счастье, и испытывать его в реальности немного разные вещи, поэтому я решила перейти от слов к действиям.
На данный блог меня вдохновила книга писательницы Гретхен Рубин, с одноименным названием Проект «Счастье».
Проект «Счастье» - это попытка изменить свою жизнь за 365 дней. Сначала идет подготовительный этап на котором необходимо разобраться, что доставляет радость, удовлетворение , а что вызывает гнев, досаду и чувство угрызение совести. Далее следует принять решения - наметить конкретные действия которые сделают тебя счастливее. И затем самая интересная часть - исполнения твоих решений.
И чтобы не свернуть с намеченного пути и целенаправленно двигаться к своему «счастью», я приняла решение делиться своими успехами, а возможно и неудачами в этом проекте здесь с Вами.
И если ты дорогой друг тоже хочешь привнести в свою жизнь чуть больше счастья, как и я, предлагаю тебе сыграть в эту игру длинною в год, и кто знает может «счастье» и не за горами вовсе, а в самых обычных и повседневных вещах.
Продолжение следует...