Вы или потребитель, или созидатель. Если первый, то вам постоянно указывают, что и когда делать: что есть, куда идти, что покупать, как и о чем думать, а чего не делать.
Хотите управлять свой жизнью - переходите в секту созидателей. Не важно, что вы создаете, когда вы делаете - вы управляете своей жизнью!
Вот вам выход из тревожного состояния, которое вы пытаетесь заглушить таблетками, едой и сериалами! Только представьте сколько вы сэкономите, отказавшись от бесполезных лекарств и лишних продуктов. Как будете себя чувствовать и как выглядеть?
Зритель постоянно платит и не только деньгами, но еще временем и своей энергией. А взамен получает иллюзию жизни: картинками, как живут другие и как он мог бы жить, если бы... Но этого если бы никогда не произойдет, ну или почти никогда.
Хватит читать новости - начните их создавать. Новости в своей жизни, они будут интересны вам и вашим близким - вот ваша аудитория.
Посмотрите на ребенка, он нарисовал каракатицу и бежит показать ее всем. Ему не интересно, что нарисовал его друг или Ван Гог. Сколько радости в этот момент, сколько эмоций!
Уверенность, хорошее самочувствие и настроение - все это вы можете получить, если переключите внимание на СВОЮ жизнь, СВОИ интересы и потребности.
Напишите в комментариях, на что вы тратите свою вечность (цитата из фильма "День сурка", рекомендую посмотреть)
Остались вопросы? Хотите избавиться от страхов и тревог, запишитесь на беседу - это бесплатно и приятно.
А пока можете получить бесплатно книгу "Как победить страх. Пять быстрых способов."
Еще читать по теме:
Хватит ныть!
Как убрать внутреннего критика
Почему лень достигать своих целей
Как избавиться от переживаний прошлого
Автор — Александр Жураковский.
ПОДПИСЫВАЙСЯ И СТАТЬ ЛАЙК.
#новости #паника #тревога #карантин #самоизоляция