1. Сновидение- это лучший инструмент для понимания актуальных внутренних конфликтов.
⠀
Каждый сон открывает какую-то информацию о нас. Как говорил З.Фрейд: сновидение-это реализация наших желаний.
⠀
2. Сон-зеркало нашего внутреннего мира. Мы можем увидеть то, что не замечали, узнать то, что давно хотели.
⠀
3. Во сне мы перестаем защищаться от своих страхов, не используем привычные уловки самообмана и искажения реальности. А значит можем понять что то более коротким путем.
⠀
4. Сновидение-это более безболезненный способ сказать себе то, что было сложно признать днем
⠀
5. Сновидение, может быть внутренним терапевтом и решать некоторые психологические трудности.
Можете завести отдельную тетрадь для записи сновидений. А для толкований можно использовать анализ сновидений ЮНГА или ФРЕЙДА.
⠀
⠀ А вам удавалось извлечь что-то интересное для себя из сновидений?
#сновидения
#осознанные сновидения
#З.Фрейд
#психология
#бессоница