Всем известно, что для больших мышц нужны не только интенсивные тренировки, но и правильное питание. Недавно на просторах интернета я нашел продукт, который поможет вам в накачке мышц. Продукт И это обычные подсолнечные семечки. Да, с какой то стороны они вредные, но в то же время в них содержится огромное количество протеина и витамина Е. Семечки ускоряют процесс разрастания мышечных волокон и поэтому их особо эффективно есть после тренировок.
Всем известно, что для больших мышц нужны не только интенсивные тренировки, но и правильное питание. Недавно на просторах интернета я нашел продукт, который поможет вам в накачке мышц.
Продукт
И это обычные подсолнечные семечки.
Да, с какой то стороны они вредные, но в то же время в них содержится огромное количество протеина и витамина Е. Семечки ускоряют процесс разрастания мышечных волокон и поэтому их особо эффективно есть после тренировок.