Пытаясь в чем-то измениться или что-то изменить, мы неосознанно начинаем разбираться и бороться со старым.
Со старыми привычками, отношениями, взглядами, убеждениями, обидами.
Но весь секрет перемен в том, чтобы сосредоточиться на создании нового, а не бороться со старым.
Позвольте себе отпустить то, что уже в прошлом. Выдохните. Соберитесь с силами. И начинайте строить что-то новое.
Все будет хорошо. Все получится.
Считаете так же? Пишите в комментариях - делитесь своим мнением.
Будьте здоровы и счастливы.
На связи с вами,
Сергей Гнып | Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
-----
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые материалы.
Еще больше полезных материалов, ответы на вопросы подписчиков и живое общение в Инстаграм и Вконтакте. Присоединяйтесь.
-----
Понравился пост? Узнали что-то новое? Не забудьте поставить лайк - это лучший способ сказать спасибо.
Делитесь материалом с друзьями - возможно кому-то сейчас эта информация необходима.
Ну и конечно же, пишите свои вопросы в комментарии - пообщаемся :)