Найти тему
Истории Людей

Я веду канал про изменение отношения к психическому здоровью, потому что никто не должен проходить через то, что прошла я

Впервые я действительно испытала проблемы с психическим здоровьем в возрасте 15 лет, когда это сопровождалось множеством разрушительных действий со стороны моих близких. Когда я начала ходить на терапию для лечения депрессии и тревоги, я все еще была в школе, мои сверстники говорили мне, что «я не выгляжу как псих», что является своего рода обратным комплиментом, который заставил меня чувствовать, что я должна быть более больной.

"Ты не выглядишь как псих"
"Ты не выглядишь как псих"

Потом, когда мне было 19-20, мне был поставлен диагноз расстройство личности и расстройство пищевого поведения. Люди говорили мне, что я «не достаточно худая» для расстройства пищевого поведения. Это заставило меня хотеть больше контролировать свое питание и заставило меня отказаться от диагноза, что, в свою очередь, привело к тому, что я не получила необходимое мне лечение.

Приведенные выше истории являются одной из причин, по которым я начала вести этот канал. Я хочу изменить отношение людей ко мне, чтобы никто не чувствовал себя так, как я. Это также было важно для меня, так как я знала, что сама играла определенную роль в своем заболевании.

С самого раннего возраста мне говорили, что депрессии на самом деле не существует, и даже если бы она была, то только у взрослых с по-настоящему плохой жизнью. И это было слабостью, если они получали ее.

Эти заблуждения повлияли на меня, когда я страдала, так как они мешали мне получить помощь. И они же заставили меня осознать, что мне нужно что-то сделать, чтобы другие не думали и не чувствовали то же самое, именно поэтому я начала писать эти статьи.

Я только что закончила свой первый год в университете и решила подработать в школе. Там сейчас работает один из моих старых учителей - он мне очень помог в прошлом. Он знал о моей идее с «Историями людей» и спросил, могу ли я что-нибудь сделать для его класса.

Я решила прочитать им мои сиатьи. Этим детям было около 11 лет, поэтому я подумала что они были слишком молоды для такого, но учитель заверил меня, что с ними все будет в порядке.

Я вошла в шумную классную комнату полную детей и подумала: «Они никогда не захотят слушать это». Меня представили им, затем я заговорила, и в комнате стало тихо. Все слушали меня, и даже когда я делала паузы, в комнате было тихо. Затем их попросили задать вопросы, их было много, но я была готова ответить на них все.

Я работала в этой школе четыре недели, дети подходили ко мне, рассказывали какое влияние я оказала на них. Однажды директор сказал, что получил электронное письмо от одного из родителей, и я сначала запаниковала, но там было сказано, насколько мать благодарна за то, что я поговорила с ее ребенком и заставила его чувствовать себя менее одиноким. 

Несмотря на то, что иногда эта работа может показаться тяжелой, она всегда стоит того, какое влияние оказывает на людей. Я рада, что являюсь частью этого.