Когда долго занимаешься темой здоровья - читаешь, разговариваешь, проживаешь свой опыт, то открываются нелогичные на первый взгляд вещи. Например, причем тут головная боль и застой желчи? Или раздражительность и застой желчи? Или гастрит, перхоть, анемия, паразиты, больные суставы, и еще миллион проблем из-за застоя желчи. В организме все взаимосвязано и сбой в одной системе вызывает цепочку сбоев в других. А решать надо первопричину.
Желчный пузырь - это наш резервуар-мешочек, где хранится желчь. Желчь важнейшая жидкость для нашего пищеварения, без нее невозможно здоровое функционирование жкт. У меня гастрит и однажды я с удивлением узнала от гастроэнтеролога, что в моем случае надо изначально разбираться с работой желчного (ну и не нервничать). Кстати, все наши стрессы буквально спазмируют желчный пузырь, из-за чего желчь не может нормально участвовать в пищеварении.
Консультируйтесь со своим специалистом. Особенно при наличии камней. Любое лечение желчного пузыря должен назначать врач, после УЗИ данного органа.
Один раз в три месяца я пропиваю желчегонные травы, такие как артишок, одуванчик, расторопша. Сейчас это очень удобно, потому что они продаются в капсулах и не надо заморачиваться с отварами и настоями. Можно носить с собой в сумочке.
Как-то раз я была на приему у висцерального терапевта. Он нажал мне на какую-то точку в области печени, внутри что-то зажуржало. Он сказал: «это желчь спустилась». Это тоже было открытие для меня. Оказывается, есть техники массажа, которые могут помогать желчи не застаиваться. Я освоила некоторые приемы, напишу об этом в другом материале. Но вы можете уже сейчас погуглить это.
Еще один способ заставить пузырь сокращаться, а значит не давать желчи застаиваться - съедать на ночь маленький кусочек сливочного масла (лучше топленого).
Повторюсь, у каждого человека свои особенности и диагнозы. Описанное здесь подходит не всем, а для тех, у кого камни - будет просто опасно! Поэтому: обязательно консультируйтесь со своим врачом.