Найти в Дзене

Перевели на удаленку? - Как эффективно работать дома на карантине

По статистике проведенных опросов 78% россиян недовольны переходом на удаленную работу. Что же мешает людям работать дома в комфортных условиях, и как настроиться дома на эффективную работу? Попробуем в этом разобраться. Для меня самой остался только один минус удаленной работы, с которым я до сих пор пытаюсь всячески бороться с переменным результатом, но об этом чуть позже. Итак, что же мешает рабочему процессу в привычных домашних условиях? Конечно же это домашние дела, которые хочется переделать одновременно с работой, дети, которые вынуждены также сидеть дома весь день, расслабляющая обстановка, отсутствие контроля. Многим сложно провести черту между домашними и рабочими делами, а кому-то не хватает общения с коллективом. Ну, и еще одна проблема – постоянные перекусы и, как следствие, набор лишнего веса. Со всеми этими проблемами я уже столкнулась, когда начинала работать удаленно, поэтому практически все они остались для меня в прошлом. Для начала я определила для себя время нача

По статистике проведенных опросов 78% россиян недовольны переходом на удаленную работу.

Что же мешает людям работать дома в комфортных условиях, и как настроиться дома на эффективную работу? Попробуем в этом разобраться.

Для меня самой остался только один минус удаленной работы, с которым я до сих пор пытаюсь всячески бороться с переменным результатом, но об этом чуть позже.

Итак, что же мешает рабочему процессу в привычных домашних условиях? Конечно же это домашние дела, которые хочется переделать одновременно с работой, дети, которые вынуждены также сидеть дома весь день, расслабляющая обстановка, отсутствие контроля. Многим сложно провести черту между домашними и рабочими делами, а кому-то не хватает общения с коллективом. Ну, и еще одна проблема – постоянные перекусы и, как следствие, набор лишнего веса.

Со всеми этими проблемами я уже столкнулась, когда начинала работать удаленно, поэтому практически все они остались для меня в прошлом.

Для начала я определила для себя время начала работы, когда я просто обязана к ней приступить, у меня это 10 утра, и выделила час перерыва в середине рабочего дня. Отдыхать тоже нужно, иначе эффективной работы не получится. Я могу начать и раньше по настроению, но в 10 я сажусь за работу железно.

Затем я поставила себе план – у меня он измеряется в звонках. БОльшую часть их я стараюсь совершать до обеда, т.к. для меня это наиболее продуктивное время дня, остальное распределяю на послеобеденное время. Если я вижу, что опережаю по времени свой план, то могу немного и расслабиться, сделать перерыв, если же план «горит», в этом случае никаких посторонних дел.

Детям я сказала сразу, что хоть я и дома, но меня как будто-то бы дома нет, поэтому все проблемы решаются только после завершения работы либо в обеденный перерыв.

Если детки маленькие и пока еще не очень понимают, что отвлекать вас нельзя, предложите им тоже каждый день «ходить на работу» вместе с вами: давайте им поручения, приучайте к рабочей дисциплине. Выделите им рабочее место, и наверняка они с интересом втянутся в этот процесс, и режим самоизоляции станет для них более веселым и познавательным.

-2

А вопрос общения для меня решается вообще легко – сейчас много различных способов общаться на расстоянии, я использую больше скайп. Можно общаться как вдвоем, так и создавать общие чаты для коллективного общения.

Многие могут сейчас с негодованием возразить, что живое общение не заменить, что говорить легко, а вот сделать труднее, но попробуйте для начала понять для себя – вам действительно не даются эти вещи, или это просто реакция вашего организма на нынешнюю ситуацию, на необходимость дни и ночи напролет сидеть дома. А ведь многие вообще лишились работы, так как работать удаленно в их сфере не вариант. Возможно, все это сопротивление работе дома просто является неприятием введенных для все ограничений? Разобравшись с этим, гораздо проще будет решить и проблемы с организацией рабочего дня.

Следующая проблема – это единственная так и не решенная до конца проблема для меня :) - перекусы и лишний вес.

-3

Конечно, я выделяю себе время для физических упражнений, но, то ли этого времени недостаточно, то ли оно несопоставимо с тем количеством еды, которое я незаметно для себя поглощаю. Так или иначе, а работая в офисе, весила я ощутимо меньше, чем сейчас. Но прям очень остро эта проблема для встала где-то через полгода перехода на удаленку, расслабив меня к этому времени в плане перекусов полностью. Так что если вы только начинаете работать дома, у вас есть все шансы противостоять этому злу своевременно :)

Ставьте лайк, если статья вам понравилась. Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые статьи о прелестях удаленной работы в целом и холодных продаж в частности. Делитесь своим опытом работы на дому.

Всем успехов и самых комфортных условий для эффективной работы!