Россия входит в тридцатку самых «грязных» стран. Один житель оставляет экослед в 5,69 гга (глобальных гектара). Для сравнения: в Пакистане этот показатель равен всего 0,79 гга.
⠀
Если тебе не безразлично какой урон мы наносим планете, но тебе кажется, что от тебя лично ничего не зависит, это не так. Можно начать уменьшать экослед с малого: с осознания.
- Просто проследи за тем, сколько одноразовых контейнеров и упаковок от еды, соусов и овощей вы выбрасываете. Небольшая мусорная корзина наполняется за день-два? Это повод изменить свои повседневные привычки.
- Старайся не покупать еду навынос, а если есть время, ешь прямо в ресторане или кофейне. Используй свою бутылку для воды или термос для кофе. Нет ничего зазорного в том, чтобы попросить бариста приготовить напиток в вашу термокружку, а не в одноразовый стакан.
- От взвешивания овощей и фруктов в одноразовых полиэтиленовых пакетах в супермаркете откажись. Просто купи специальные мешочки на шнурке, которые делают из сетки или бязи.
- Старайся питаться сезонными овощами и фруктами только местного производства. Продукты на рынках и у частников: они точно сезонные, а значит, более экологичные.
- Употребление большого количества мяса — огромный вред для планеты. Постарайся постепенно заменить его бобовыми культурами и другим белком: орехами, яйцами, кисломолочными продуктами. Делай разгрузочные дни!
- Да, пищевые отходы — это тоже вредно. Лучше всего поставь измельчитель мусора, который сведет все отходы к минимуму, а затем их можно будет просто смыть водой. Можно сделать компост, использовать его для цветов или увезти на дачу как удобрение.
- Не спеши выбрасывать овощи и фрукты, которые начинают портиться — их всегда можно потушить или приготовить пирог. Увядшую зелень измельчай и добавляй в оливковое масло или салат. Яблочную или апельсиновую кожуру — в чай, а из черствого хлеба можно сделать сухари. В остатках вина можно приготовить мясо, а недопитым чаем полить цветы — такой состав подкисляет почву и дольше сохраняет влагу в ней.
⠀
Живи в гармонии с природой, а не отдельно от неё и твоя жизнь очень качественно изменится. Проверь - не пожалеешь)
Мы - за экологичность и разумное потребление!
Студия массажа ТЕЛО-room в Санкт-Петербурге
ул. Зверинская, д. 5Б
Запись по телефону 8 995 889 80 10
Подписывайтесь на наш Инстаграм - там много полезной информации об уходе за телом и лицом, а также обсуждение насущных вопросов!