Не секрет, что сейчас наша цивилизация стоит перед самым большим вызовом с тех времен как закончилась Вторая Мировая Война.
Каждый день мы начинаем с ознакомления со сводками с фронта борьбы с вирусом, и они, надо признать, абсолютно не утешительны.
Самое опасное, что мы не видим нашего могущественного врага и не можем его осязать, пока не заболеем мы, или наши родные.
Трудно поверить и боятся в того, кого не видишь и не можешь потрогать. Кажется что нас это никак не коснется.
В результате мы стали биполярными. Беспечные люди не соблюдают правила и предостережения. Ходят без масок и перчаток, и у них прекрасное настроение.
Само плохое, что они полностью игнорируют рекомендации соблюдать на улице и во всех общественных местах социальную дистанцию в два метра и все норовят приблизиться к вам как можно ближе.
Несколько дней назад столкнулась, притом дважды, с такими индивидуумами. Первый раз в небольшом продовольственном магазине.
Я стояла у кассы, естественно, в маске и перчатках, когда в магазин вошла женщина в годах, без маски и резво направилась в мою сторону. Я отошла от нее на безопасное расстояние, но она продолжила приближаться ко мне.
Пришлось остановить ее. В ответ прозвучала: "Так надо было сразу сказать". А то что висит объявление с просьбой соблюдать дистанцию, ей мало.
Второй случай произошел при посещении аптеки. На дверях висит объявление написанное большими буквами: " Входить в помещение аптеки только по одному и обязательно в защитной маске"
Но нашим людям это не указ. Не успела я зайти в аптеку, как вслед за мной влетела молодая девушка, без маски с наушниками в ушах. Аптекарь сделала ей замечание.
Слышали бы вы ее наглый ответ. Она сказала буквально следующее: "Буду я из-за всяких перепуганных тратить свое время".
Пришлось мне подключиться и выдворить неадекватную хамку из аптеки. Я уже думаю, может мне повесить на себя табличку: "У меня рак, я в группе риска, пожалуйста, не приближайтесь ко мне" (шутка).
Что делаю я и члены моей семьи конкретно, чтобы не заболеть, с учетом того, что мы в группе повышенного риска. У меня в анамнезе онкологическое заболевание, а у мужа хронический бронхит, да и возраст 60+.
Мы строго ограничили количество выходов из дома. Покидаем дом только в экстренных случаях, для покупки продуктов и с соблюдением определенных правил. Они следующие:
Первое: при выходе из дома я сначала смазываю слизистую носа оливковым маслом или оксолиновой мазью, затем надеваю маску.
Очень важно делать это чистыми руками. Следом надеваю перчатки. Идеально надеть еще и очки, защищающие слизистую глаз. Специальных у меня нет, пользуюсь очками для зрения, в них я управляю автомобилем.
Второе: если необходимо купить продукты, то мы отдаем предпочтение маленьким магазинам, расположенным в нашем населенном пункте.
У нас в селе, пока не зарегистрировано ни одного заболевшего. Овощи и фрукты приобретаем на лотках уличной торговли здесь же.
Раньше мне приходилось посещать аптеку в селе или ехать в город. Сейчас необходимость в этом отпала.
Одна из аптечных сетей нашего региона организовала бесплатную доставку лекарств по городу и в 12 близлежащих населенных пунктов при условии заказа на сумму, эквивалентную не менее 7 долларов.
Так как мы живем в пригороде, в трех километрах от города, то медикаменты доставляют и к нам.
Буквально вчера заказала необходимые мне лекарства. Доставили бесплатно, в течение двух часов, еще и скидку 5% предоставили.
Это очень радует. Ведь не секрет, что аптеки находятся на первом месте по риску подхватить вирус. А таким хроническим больным как я, необходимо постоянно принимать сердечные препараты и гипертензивные средства. Наперед ими не запасешься, цены кусаются.
По возвращении домой, я снимаю перчатки, затем маску, придерживая ее за резиночки. Если маска одноразовая, помещаю ее и перчатки в пакет, завязываю и выбрасываю в мусорное ведро. Очки вытираю антисептиком.
Если маска многоразовая, замачиваю ее в белизне на некоторое время, потом стираю, сушу и обрабатываю горячим паром или утюгом.
С маской разобралась, после этого тщательно мою руки с мылом и обрабатываю их дезинфицирующим средством.
Затем промываю нос солевым раствором и им же несколько раз полощу горло. Чтобы вирус не попал в организм через слизистые глаз, закапываю глаза бактерицидными глазными каплями. Я пользуюсь офтальмофероном.
Также, после возвращения домой, каждые 20-25 минут пью теплое питье, например из облепихи с медом, зеленый чай с имбирем, или просто воду. Это делается для того, чтобы смыть вирус и бактерии со слизистой рта в кишечник.
Теперь можно выдохнуть и заняться своей рассадой, садом и другими домашними делами.
Берегите себя. Оставайтесь дома и будьте здоровы