Отличная возможность остаться в форме, занимаясь дома.
15 апреля 202015 апр 2020
23
~1 мин
Особенно мои тренировки подойдут для теннисистов, которые скучают по корту и стуку мяча. А еще с вами будут радоваться соседи, ведь у них появится возможность узнать о времени, интенсивности и продуктивности ваших тренировок! И так вот ссылка на первую часть упражнений, для самоизоляции на дому: https://youtu.be/cj7uVWLpLlc
