Тусклый цвет лица, ранние морщины, прыщи и акне… Думаешь, что во всём виновата природа? Зачастую мы сами, игнорируя простые правила гигиены и ухода за кожей, доводим её до такого состояния.
Чтобы придать коже ухоженный, свежий и здоровый вид, нужно, в первую очередь, пересмотреть ваш привычный уход за ней.
Вот 10 распространённых привычек, которые негативно сказываются на состоянии кожи.
1. Ложиться спать, не сняв макияж.
Как бы банально не звучало, что перед сном обязательно нужно очищать лицо от макияжа, находятся те девушки, которые оставляют этот этап на утро. Не удаленный на ночь макияж – это серьезная угроза для кожи! Декоративная косметика, оставленная на лице, забивает поры, что становится причиной появления воспалений, прыщей и черных точек.
Если вы находитесь в условиях, которые не позволяют снять макияж перед сном, например, в поездках, имейте при себе специальные влажные салфетки для снятия макияжа и используйте их.
2. Выдавливать прыщи.
При выдавливании прыщика наружу выходит только верхняя часть его содержимого, а все остальные бактерии проникают ещё глубже в кожу, что приводит к более серьезным воспалениям. В дальнейшем это приводит к появлению шрамов.
3. Пренебрегать или наоборот слишком частое использовать скрабы и пилинги.
Отшелушивающими средствами нужно пользоваться для того, чтобы кожа не была чрезмерно грубой, плотной и тусклой. Если пользоваться отшелушивающими средствами слишком часто, то кожа может стать чувствительная, истончённая, нарушится её гидролипидный баланс и работа сальных желез. Использование скрабов с крупными абразивами приводит к микроповреждениям и микротрещинам кожи, в которые впоследствии могут попасть бактерии.
Оптимальная периодичность использования отшелушивающих средств – 1-2 раза в неделю в зависимости от типа кожи.
4. Не очищать кисти и спонжи.
Грязные инструменты – это идеальное место для размножения бактерий. Использование их, опять же, приводит к появлению воспалений, прыщей и черных точек. Кисти для тональной основы рекомендуется мыть сразу после применения, спонжи от румян и пудры – не реже 1 раза в неделю.
5. Подсушивать жирную кожу спиртовыми тониками и лосьонами.
Это, пожалуй, самая серьезная ошибка в уходе за жирной кожей! Спиртовые лосьоны – это очень агрессивные вещества. На их воздействие кожа реагирует ещё большим выделением себума. Это её ответная реакция. Раз она становится пересушенная, то путем ещё большего выделения кожного сала, кожа пытается сама себя увлажнить. А отсюда ещё больший жирный блеск, воспаления и высыпания.
6. Умывать лицо мылом.
Мыло состоит из щёлочи, которая воздействую на кожу, нарушает её ph, способствует её истончению, шелушению и чрезмерной сухости. А это идеальная среда для бактерий. Вывод: чем чаще мы моемся мылом, тем больше бактерий на нём поселится. Исключение составляет только специализированное мыло для ухода за кожей лица.
7. Трогать лицо руками.
Неосознанные прикосновения к лицу грязными руками в течение дня – это способ попадания на лицо бактерий и микробов, вызывающих аллергические реакции, высыпания, воспаления.
8. Игнорировать увлажняющие средства.
Не только сухая коже нуждается в увлажнении, но и все остальные типы кожи. И жирная - не исключение. Недостаточное увлажнение кожи может привести к сухости и шелушению, а жирную кожу к чрезмерному жирному блеску.
9. Исключать этап тонизирования кожи.
Тонизирующие средства помогают коже восстановить ph, удаляют ПАВы после всевозможных очищающих средств, увлажняют, смягчают кожу. Также они повышают проницаемость кожных покровов для лучшего проникновения активных ингредиентов сывороток, эмульсий и кремов.
10. Не пользовать солнцезащитными средствами.
Под воздействием солнечных лучей кожа становится сухой и тонкой, что приводит к потере упрости кожи, появлению мелких морщин и преждевременному процессу старения. Рекомендуется летом использовать крема с фактором защиты не менее 40, зимой – не менее 15.
Также советую вам познакомиться со статьёй о полноценном уходе за вашей кожей.
Поставьте лайк и подпишитесь на мой канал.