Доктор Dr. Joel Fuhrman (Джоэл Фурман) – один из самых влиятельных диетологов Америки, автор бестселлеров и приверженец нутрианства, он разработал действенную и известную во всём мире систему питания – американскую диету, позволяющую очищать организм и плавно сбрасывать вес без вреда и голода. Фурман утверждает, что для того, чтобы жить оптимально здоровой жизнью без болезней – нужно каждый день съедать не менее килограмма овощей и зелени. А сколько овощей и зелени съедаете вы за день? В Америке ожирение – это актуальная и крайне распространённая проблема, и люди всё время находятся в поиске новых методов её решения.
Доктор Dr. Joel Fuhrman (Джоэл Фурман) – один из самых влиятельных диетологов Америки, автор бестселлеров и приверженец нутрианства, он разработал действенную и известную во всём мире систему питания – американскую диету, позволяющую очищать организм и плавно сбрасывать вес без вреда и голода. Фурман утверждает, что для того, чтобы жить оптимально здоровой жизнью без болезней – нужно каждый день съедать не менее килограмма овощей и зелени. А сколько овощей и зелени съедаете вы за день? В Америке ожирение – это актуальная и крайне распространённая проблема, и люди всё время находятся в поиске новых методов её решения.