Добрый день друзья. Сегодня хочу рассказать о вреде сахара на организм человека.
Еще 150 лет тому назад сахар могли позволить себе только обеспеченные люди и то сахар продавался только в аптеках. Теперь же его может позволить любой человек. Сахар стал настолько популярным, что теперь можно встретить его везде, почти во всех продуктах.
Ученые подтвердили, сахар воздействует на организм, истощая его и способствуя преждевременное старение. У этого сладкого товарища куча недостатков и сейчас я вам перечислю вам.
Откладывается жир.
В сахаре много углеводов. съев сладкое вы быстро проголодаетесь.
Способствует старению.
Вызывает привыкание.
Истощает запас энергии в организме.
Вымывает кальций из организма
Чем больше сахара в крови тем слабее иммунитет.
Вот эти причины надеюсь дадут вам задуматься: Что дороже, ваше здоровье или шоколадка?.
Спасибо за прочтение.