Найти в Дзене
Твой психолог

Роль сомнений в нашей жизни.

Сомнения вызваны страхом перед неудачей, перед негативным результатом, который может возникнуть в обозримом будущем. У подавляющего числа людей, сомнения возникают именно из-за установки, что ошибаться и допускать ошибки – это плохо. Так нас воспитывают начиная с малых лет, когда ребёнка наказывают за любую ошибку, превращая последнего в «идеального» ребёнка с кучей комплексов. Как побороть сомнения которые заставляют нас отступать от принятия решения?
Что бы побороть сомнение, вам нужно четко понимать что является его причиной. В большинстве случаев объективных причин для сомнений нет, и сомнения являются лишь продуктом вашей неуверенности в себе и вытекающей из неё боязнь ответственности. Сомнение как способ фильтровать информацию.
Позитивной стороной сомнений является то, что мы способны подвергать сомнению абсолютно всё, в том числе информацию. А это как мы знаем, является основой критического мышления. Способность сомневаться, позволяет нам избегать недостоверных данных, ко

Негативная сторона сомнений.
Сомнения вызваны страхом перед неудачей, перед негативным результатом, который может возникнуть в обозримом будущем. У подавляющего числа людей, сомнения возникают именно из-за установки, что ошибаться и допускать ошибки – это плохо. Так нас воспитывают начиная с малых лет, когда ребёнка наказывают за любую ошибку, превращая последнего в «идеального» ребёнка с кучей комплексов.

Как побороть сомнения которые заставляют нас отступать от принятия решения?
Что бы побороть сомнение, вам нужно четко понимать что является его причиной. В большинстве случаев объективных причин для сомнений нет, и сомнения являются лишь продуктом вашей неуверенности в себе и вытекающей из неё боязнь ответственности.

Сомнение как способ фильтровать информацию.
Позитивной стороной сомнений является то, что мы способны подвергать сомнению абсолютно всё, в том числе информацию. А это как мы знаем, является основой критического мышления. Способность сомневаться, позволяет нам избегать недостоверных данных, которые могли бы в будущем как-то на нас повлиять (ярким примером являются когнитивные искажения, когда эмоциональная сторона берет верх, то только наша способность сомневаться может нам позволить взять снова контроль над собой, и принять правильное в рамках логики, а не эмоций решение).

Вывод: Сомнение это нейтральный инструмент, который в руках человека который умеет им пользоваться, будет эффективным средством избежать возможных ошибок в мнимом будущем. И только вам решать, как этот инструмент использовать!