Найти в Дзене
Nikas.room

Лучшее решение

С чего нужно начать.. Мои любимые шорты просто не держаться на мне. И даже не верится что они мне были в обтяжку. И ещё не верится что у меня так округлилось нужное...))) С овсянки! Мне не важно что будет в тарелке. Но там обязательно овсянка. Просто овсянка. Не хлопья. Хотя можете и с них начать. Я ее заливаю кипятком. Я пока решаю с сыром я ее буду, или сладкую- она готова. Неважно будут ли к ней яйца, или хлебцы. А может быть вообще захочу белок и замешаю в нее творог! И нет, я никак не подслащиваю эту "пилюлю". Просто люблю есть глазами. И мне красивее, когда она с чем то. Я могу ее есть на завтрак, на обед и даже ужин! Но не пробовала😂 Советовать не буду. В ней столько смысла и она такая разная. Каждый день разная! У меня не одна овсянка не повторилась. Даже из тех же ингредиентов!)) Насыщает на весь день. Очищает кожу лица и тела. И я это ощущаю с каждой ложечкой во рту. Если у вас проблемная кожа или обсыпало спину(я слышала такое бывает) - это решение вашей проблемы. Я не буд

С чего нужно начать..

Мой результат. Шорты без резинки, если что.
Мой результат. Шорты без резинки, если что.

Мои любимые шорты просто не держаться на мне. И даже не верится что они мне были в обтяжку. И ещё не верится что у меня так округлилось нужное...)))

С овсянки!

Овсянка с какао, орехом и творогом
Овсянка с какао, орехом и творогом

Мне не важно что будет в тарелке. Но там обязательно овсянка.

Просто овсянка. Не хлопья. Хотя можете и с них начать. Я ее заливаю кипятком. Я пока решаю с сыром я ее буду, или сладкую- она готова.

Неважно будут ли к ней яйца, или хлебцы. А может быть вообще захочу белок и замешаю в нее творог!

Овсянка со сливой и творогом
Овсянка со сливой и творогом

И нет, я никак не подслащиваю эту "пилюлю". Просто люблю есть глазами. И мне красивее, когда она с чем то.

Я могу ее есть на завтрак, на обед и даже ужин! Но не пробовала😂 Советовать не буду.

Овсянка со сливой и тыквенным семечками
Овсянка со сливой и тыквенным семечками

В ней столько смысла и она такая разная. Каждый день разная! У меня не одна овсянка не повторилась. Даже из тех же ингредиентов!))

Насыщает на весь день. Очищает кожу лица и тела. И я это ощущаю с каждой ложечкой во рту. Если у вас проблемная кожа или обсыпало спину(я слышала такое бывает) - это решение вашей проблемы.

Я не буду тут писать не свойства из интернета. Как и выкладывать чужие фото(что я никогда не делала, да мне и нет необходимости). Я просто расскажу то, что заметила на себе.

Вы все слышали всю жизнь о ее пользе, уверена. Но в наше время все почему-то перешли на тосты с авокадо. И я это понимаю. Я тоже их люблю. Но в тарелке рядом с овсянкой😂

Овсянка с клубникой и шелковицей
Овсянка с клубникой и шелковицей

Я все каши заливаю водой. Не люблю перевареное. Даже на днях рис попробую таким способом (это правда займет 70часов🙄). А дальше все дело в вашей фантазии. Я даже решить не могу какой из вариантов я люблю больше.

Каждое мое утро великолепное. Хочу поделиться и с вами прекрасным настроением. Возможно тогда весь мир будет добр))❤️

Благодарю что дочитали. Жду ваши💞И надеюсь уже завтра вы начнёте новую жизнь с ложки овсяной каши))Это конечно не все что помогло мне похудеть. Но и об остальном я тоже буду рассказывать))

Расскажите мне ваших любимых сочетаниях))