Нежная кожа маминых рук

Каждая мама стремится хорошо выглядеть! Пусть и не много у нас личного времени, но можно успеть раз в месяц сбегать в парикмахерскую или нанести вечером маску на лицо. А вот чтобы позаботиться о нежной коже рук, увы, об этом мы вспоминаем в самую последнюю очередь когда они уже загрубели, покраснели и потрескались. И не спроста, ведь успевают наши ручки за день сотню добрых дел переделать: порядок в доме навести, обед приготовить, постирать, погладить. А постоянные спутники и враги нежной кожи рук - водопроводная вода, мыло, стиральный порошок. Вот и появляются на нашей коже трещинки, шелушения, папилломы и др. неприятности.

Как же предотвратить эти неприятные поражения или избавиться от уже имеющихся?

Совсем не обязательно бежать к косметологу на дорогие процедуры, чтобы вернуть нежную кожу рук и былую бархатистость. Существует много простых и эффективных рецептов, которые актуальны и по сей день.

С приходом холодов кожа рук часто краснеет, обветривается, теряет эластичность и трескается. Эти неприятности устраняет обычный питательный крем, который нужно наносить ежедневно с утра и перед сном. Раз в неделю найдите несколько свободных минуток и побалуйте свои ручки полезной маской.

Рецепт маски — небольшую порцию картофельного пюре смешайте с теплым молоком или сливками. Добавьте в смесь оливковое масло 1 ст.л. Согрейте руки в теплой воде, промокните насухо полотенцем и нанесите маску. Когда смесь остынет, смойте её и нанесите питательный крем.

Для смягчения кожи рук также полезно делать ванночку из отвара картофеля. Маски для рук особенно эффективны, если их делать на ночь. Для этого понадобятся простые хлопчатобумажные рукавички, которые не сложно сшить самой. Для смягчения кожи попробуйте следующий рецепт.

Рецепт крема для рук - смешайте 3 ст. л. овсяной муки с 1 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. меда и 1 ст.л. молока. Приготовленную смесь нанесите на руки, наденьте рукавички и оставьте на ночь. Результат превзойдет все ожидания. После любой маски не забывайте наносить питательный крем.

Гимнастика для рук

Делая гимнастику рук, можно улучшить свое самочувствие в целом. Это объясняется воздействием на рефлекторные точки, которые расположены на внутренней и внешней сторонах ладоней. Нанесите крем на руки, растирающими и разминающими движениями, перемещаясь вдоль ногтя к основанию пальца. В том же порядке разотрите тыльную сторону кисти до запястья. Завершите массаж общим поглаживанием обеих рук.

ещё несколько полезных советов

Желательно мыть руки водой комнатной температуры.

Вместо обычного мыла полезнее использовать крем-мыло или жидкое мыло. В них содержится меньше щелочи, которая сушит кожу.

Обратите внимание на локти. Если они огрубели, то при мытье круговыми движениями протрите их скрабом, затем смажьте жирным кремом, разбавленным лимонным соком. Кстати, самыми лучшими народными средствами для ухода за кожей рук считаются оливковое масло и сок лимона. Лимонный сок эффективно дезинфицирует, очищает и осветляет кожу, смягчает огрубевшие участки. Оливковое масло питает и увлажняет.

Процессы старения кожи рук замедляют кремы с эластином, витаминами А и Е и коллагеном. Они восстанавливают эпидермис и делают кожу гладкой и эластичной.