Всем здравствуйте, читатели и подписчики моего канала!
Такое приветствие в статье я выбрал не случайно, потому как тема физического здоровья в последнее время стала наиболее актуальной.
И чтобы не заболеть сейчас нужно соблюдать ряд всем известных профилактических мер. Но, что если так получится, что обычная простуда, ОРВИ, застанет врасплох?
Сразу хочу отметить, что устройство нашего организма позволяет самостоятельно с течением времени справляться с заболеванием будь то вирусной или бактериальной этиологии.
Однако с возрастом силы иммунитета снижаются, также это касается людей с врожденным слабым иммунитетом.
Как и большинство людей, я зачастую не прибегал к обращению в поликлинику и вот однажды, года три назад ОРВИ стала приобретать очертания пневмонии: появился влажный кашель, боль в области грудной клетки, температура.
Усугубляет все и то, что простужаюсь я от 3 до 4 раз в год. В связи с этим я начинаю борьбу с вирусом или бактерией с первых часов или дней появления первых симптомов. Обычно все начинается с изменения самочувствия.
Появляется недомогание, температура немного повышается. Уже с этого момента я шел на кухню и готовил себе клюквенный морс. И вот уже спустя неделю битвы моего организма с воспалительным процессом я потихоньку начинаю поправляться.
Отмечу сразу, что сладкой гомеопатией я не балуюсь и обычно лекарства никаких не покупаю, потому как доказательной базы у данной категории лекарств не имеется, а значит сахар и тот низкий процент активного вещества препарата вряд ли могут оказать должный эффект. Но что то я отвлекся.
Вам, наверное, интересно, почему именно клюквенный морс? Я отвечу. В клюкве содержится много витамина С, употребление которого обычно показано при простудных заболеваниях. Лучший вариант здесь, несомненно, корень имбиря, который продается в обычных фруктовых лавках или магазинах.
Помню как в начале этой весны отправился в магазин за ним, но к сожалению в сезон ОРВИ весь имбирь был выкуплен. Именно он в последнее время отлично помогает поправиться мне буквально за несколько дней. Точно не знаю, в чем секрет его, но знакомая, которая работает участковым терапевтом посоветовала употреблять настой корня имбиря вместо обычного морса. Как я его употребляю?
Выпариваю сам корень, далее сцеживаю воду и пью как настойку. Более точную информацию можете найти в интернете. Рецептов приготовлению на свой вкус море. Тем самым я быстро восстанавливаюсь и предупреждаю развитие каких либо осложнений, которые касаются моих легких.