- I get you've been stressed out, but, baby, let's face it, you need to blow off some steam, so...
- I... guess I can use a break.
Начинаем с простого: let's face it - давай на чистоту, скажем честно, посмотрим правде в глаза и т.д. Просто запомнили, что да, так говорят, и со спокойной душой вставляем везде где можно.
Теперь поинтереснее: to blow off steam - выпустить пар, разрядиться, расслабиться. Это выражение уровня С2, между прочим, по этому дополнительный пример, что бы лучше осел в памяти: I went on a run to blow off steam after our fight.
Ну и ответ, который я бы сказала как угодно, но не через to use a break (думаю я ни одна такая), так что теперь мы перерыв не только "берем", но и "используем".
- Я понимаю, ты напряжена, но, детка, давай на чистоту, тебе просто необходимо развеяться, так что....
- Я думаю... я могу взять перерыв.