Найти в Дзене
Наталья Белотелова

МОТИВАЦИЯ + ДИСЦИПЛИНА = ЭФФЕКТИВНОСТЬ

Личная эффективность - понятие многогранное. Каждый ее измеряет по-своему, а кто-то не измеряет вообще. Для кого-то - это количество розовых единорогов, которых удалось запрячь в день, для кого-то - количество заработанных миллионов.

Кто-то отслеживает эффективность на протяжении периода. Если я хотя бы на долю процента сделал что-то лучше или качественнее, чем вчера, то я эффективен. Если меньше - то не очень.

Кому-то показатели эффективности поставили свыше и выразили в KPI, кто-то "нарисовал" их себе сам.

Но в любом случае, в каких-то задачах мы достигаем результата быстрее и делаем их качественнее, а какие-то сливаем.

Я считаю, что эффективность складывается из двух главных пунктов:

  • Мотивация
  • Дисциплина

МОТИВАЦИЯ

Если мы горим целью, если она позитивна и заряжает нас, если мы ждем утра, чтобы сразу бежать делать работу - это внутренняя мотивация. Если мы готовы работать, потому что нас ждет хорошая зарплата или высокий финансовый результат - это тоже мотивация, которая двигает нас вперед. Только внешняя.

Но даже имея мотивацию, мы можем отвлекаться на всевозможные раздражители - сидеть в фейсбуке, пить литрами кофе с коллегами... считая, что вот сейчас еще кружечку и пойду фигачить. А эффективность при этом страдает. Поэтому мотивацию я не могу рассматривать без второй составляющей.

ДИСЦИПЛИНА

Это о том, что запланированное должно быть выполнено. Это про обещания, которые должны выполняться, а сроки не должны срываться. Если мы работаем по "Методу Помидора" по 20 минут без отвлечений, значит только так и не иначе.

Если мы решили, что первым делом с утра "съедаем лягушек", а потом начинает "нарезать слона", значит только так, а не пьем кофе и типа "настраиваемся".

Тогда будем эффективны :)

Кстати, терминология знакома? Про метод Помидора, лягушек и слонов надо рассказывать? 

Интересна тема продуктивности? Приглашаю на БЕСПЛАТНЫЙ курс "3 кита продуктивности" - начало сразу после подписки.
Хотите прокачать навык постановки целей? Для вас я сделала e-mail-тренинг по постановке целей.
Хотите изменить свою жизнь к лучшему? Скачайте бесплатное руководство по изменению жизни
Подписывайтесь на мой Инстаграм http://instagram.com/tasamaya - там много интересного и полезного на тему продуктивности и осознанности