ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
- КАЛОРИЙНОСТЬ-476 ККАЛ
- БЕЛКИ-9,9 ГРАММ
- ЖИРЫ-20,5 ГРАММ
- УГЛЕВОДЫ-63,7 ГРАММ
* КАЛОРИЙНОСТЬ РАССЧИТАНА ДЛЯ СЫРЫХ ПРОДУКТОВ
ИНГРЕДИЕНТЫ Порции-4
Яйцо куриное-1 штука
Молоко-150 мл
Пшеничная мука-175 г
Сахар-100 г
Растительное масло-60 мл
Разрыхлитель-10 г
Какао-45 г
Соль-2 г
ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 1 ЧАС
1. Взбить яйцо и добавить в него масло.
2. Просеять муку, сахар, какао, разрыхлитель и соль. Добавить к яичной смеси. Влить молоко и хорошо вымесить до однородной консистенции.
3. Выложить смесь в смазанные маслом формочки для маффинов и печь при 200 градусах 20–25 минут.
КАК ПРОВЕРИТЬ КАЧЕСТВО ЯИЦ:
https://eda.ru/video/yayca/kak-proverit-kachestvo-jaic-3