Всё чаще мы ищем новые пути совершенствования жизни. Особенно любим «заграничные» решения. Поэтому одно из популярных течений сейчас - Аюрведа. Но что это за «веда» и что она «проповедует»?
Многие не вникают в суть и ограничиваются системой питания. Проще говоря, воспринимают, как диету. Но это то же самое, что назвать йогу гимнастикой. В отечественных СМИ Аюрведа преподносится как древняя система индийской медицины. За рубежом — как восприятие мира.
Аюрведа же основывается на индуистской системе Санкхья, которая проповедует, что есть два источника мироздания: «Дух» и «Тело». Буквальный перевод будет означать анализ базовых принципов и понятий метафизической философии мироустройства.
Из древнеиндийского вероисповедания, вселенная состоит из 5 элементов: земля, вода, воздух, огонь и эфир (субстанция пространства). Взаимодействие данных элементов влияет на природу и на человека. Элементы группируются в 3 основные фундаментальные жизненные силы (типы здоровья) - «Доши».
Каждый рождается с определенным набором Доша. Но преобладание одного над другим может меняться и зависеть от условий жизни, времени года и даже возраста.
Полный цикл статей #балансДоши , рассказывающий в деталях, зачем нужно знать об этих жизненных силах и как они могут помочь наладить самочувствие, здоровье и красоту, вы можете прочитать на нашей странице в #Instagram @nymphotheque
#Гинэкида