Как многие сейчас пишут - после карантина в Китае возросло количество разводов. Вероятней всего это грядёт и у нас. Но! Можно использовать это время с пользой и отношения даже улучшить.
Первое что надо сделать - стабилизировать себя. Да, понимаю, сложное время и тревожное. Малый бизнес в коллапсе, мир меняется, не понятно чего ожидать дальше. Но это можно не переносить на отношения. Разберитесь с собой, своими переживаниями и страхами. Получше себя узнайте, сейчас масса бесплатных курсов, трансляций действительно хороших психологов совершенно разных направлений, можно посмотреть все, чтоб получше понять что вам интересно и что вам подходит.
Разобравшись с собой - можно параллельно заняться отношениями.
Важно больше разговаривать, но не о бытовухе и грядущих кризисах, а о своих чувствах, переживаниях, обсудить накопившиеся проблемы и грядущие планы.
Также можно поработать над углублением отношений. Есть достаточно много готовых практик с вопросами, направленными на познание друг друга, если сложно начать со своих.
Досуг в четырёх стенах можно сделать качественным. Делайте что-то вместе, что угодно - лепите вареники, делайте зарядку, рисуйте, устройте дискуссионный клуб, танцуйте. Это сближает. А вот просмотр сериалов - как вы думаю понимаете, не особо.
И не менее важно - дайте воздуха. Постарайтесь какое-то время все же проводить раздельно, давая партнёру свободы, времени заниматься собой и немножечко по вам соскучиться) поверьте, это можно делать и находясь в одной квартире 24/7. Постарайтесь не дергать постоянно партнера, чтоб он вас развлекал, он ведь не клоун. Как и вы не обязаны его развлекать. Выделите несколько часов на раздельные занятия НЕ связанные с работой. Это может быть что угодно - игры, чтение, зависание в соцсетях. Суть именно в раздельности времяпровождения.
На этом пожалуй закончу, всем спасибо за прочтение)