Вот четыре показателя, с которых стоит начать диагностику организма:⠀
1️. Витамин Д - при его дефиците формируется слабый иммунитет, дефицит кальция и фосфора, невозможность усвоения важных нутриентов, норма витамина Д - 30-100 нг/мл
2️. Витамин В12 - влияет на работу мозга и нашу активность и энергичность. Как правило дефицит В12 - спутник анемии, так как участвует в кроветворной функции. Норма 193-982 пг/мл⠀
3. Ферритин - отражает запасы железа в наших тканях и помогает диагностировать анемию. Именно он, а не гемоглобин, является маркером анемии. По запасам ферритина мы видим истинную картину анемии. Норма у женщин — 22–180 мкг/л, у мужчин — 30–310 мкг/л
4️. Анализ микробиоты по Осипову - по нему можно определить патогенную микрофлору, в том числе кишечную кандиду. И в целом, позволяет оценить качество микрофлоры кишечника человека.
Все эти анализы имеет смысл сдавать каждому, кто следит за своим здоровьем.
Тем, кто имеет в анамнезе аутоиммунное заболевание следует расширить список анализов в соответствии со своим диагнозом. Контроль ваших индивидуальных показателей ложится на плечи вашего доктора.
Напомним некоторые:
1. Гликированный гемоглобин - при сахарном диабете и подозрении на него.
2. Мочевая кислота - при диабете, АИТ и псориазе
3. Ультрачувствительный C-реактивный белок - при ревматоидный артрите, язвенном колите, болезни крона, волчанке
4. ТТГ, Т3, Т4 - при заболеваниях щитовидной железы
5. Электролиты (калий, магний, натрий, хлор) - при болезни Меньера, и подозрениях на неё в случае частого использования диуретиков
6. Ревматоидный фактор - при ревматоидном артрите
Ваш лечащий врач также может назначить вам общий анализ крови и биохимию, в отдельных случаях даже показатели СОЭ или обмена углеводов и белков позволяют судить о развитии болезни.