Не правильно поставленный вопрос меняет суть формулировки. Как это начать новую жизнь? Если разобрать, то станет ясно, что вас не устраивает что-то сейчас. Таким образом, мы спрашиваем себя «что нас не устраивает в настоящем времени?» раскрывая тему, я поняла, что это не единственный неправильный вопрос, который мы задаем себе. Но начнем с того, что такие вопросы мы задаем себе по причине отсутствия гибкости. Гибкость – это как креативность или творчество в нашем мышлении, нам нужно подобрать несколько ключиков к решению задачи, а не подставить один, разочароваться и бросить. И если вы задаете такие вопросы, будьте готовы выйти из зоны комфорта, возможно, для некоторых людей это страшное слово, но уверяю не стоит так бояться.
Расскажу на собственном опыте, что меня мотивировало и что замотивирует вас.
Вопрос, который я себе задала, был « не уже ли я хочу остаться в такой жизни, которая у меня сейчас?» или « не уже ли я хочу остаться с таким ненасыщенным чувством жить?»
Цель: прожить жизнь счастливо.
Жизнь определяется движением.
Все начинали свою жизнь будучи детьми, но по мере взросления мы соглашаемся и стараемся соответствовать нормальному поведению. Жизнь станет очень простой, стоит только понять факт, что она иногда может быть тяжелой, вы можете испытывать трудности, финансовые и духовные. Возможно в отношении с супругом, проблемы со здоровьем или даже потеря близкого человека, а может вы чувствуете себя подавленным, одиноким. Может жизнь раздала вам не хорошие карты, но знаете что? Выигрывают те, кто учится играть с плохими картами на руках. Будут те моменты, когда люди буду обвинять вас в несправедливости, например, будут заставлять чувствовать себя виноватым или в том, что вы слишком усердно работаете и все, что они пытаются сделать это получить превосходство над вами, понизив нас до своего уровня. Их пугает, что вы можете оставить прошлого себя позади, ибо если вы преуспеете в этом, станете примером человека, которым они сами желали стать. Так что не удивляйтесь, что именно такие люди будут критиковать вас. Не позволяйте вашему желанию вставать на пути исполнению вашей мечты. Когда вы повстречаете на пути препятствия ваше воображение затмит разум и начнет наполнять вас страхами и волнениями, не верьте в эту чепуху. Делайте коррективы по жизни, но не перегибайте палку. Это вы должны управлять вашем воображением, а не наоборот. Эффективный способ вернуть себя в прошлое в момент радости. Подумайте о самом веселом моменте своей жизни и пусть это станет привычным ритуалом для вас. Помните, самый злейший враг это вы сами. Не тратьте время попусту, думая в чем вы ошиблись, займитесь тем, что вы можете контролировать. Попытайтесь отвязаться от прошлого. Плохая новость в том, что вы когда-то облажались, но хорошая новость в том, что на земле более 7 миллиардов людей, которые точно так же напортачили в своем прошлом. Простите себя и двигайтесь дальше. Учитесь не совершать тех же ошибок, не давайте людям одурачить себя лучше обращайте внимание на то, как они себя ведут. Глаза и поступки редко обманывают, не бойтесь попадать не в знакомые ситуации.
Когда начинаете менять себя, нужно поддерживать свое новое состояние и если всплывают старые сценарии дать право на ошибку.
Для чего вы это делаете? Зачем? Пересмотри свой образ жизни.
Иногда мы бессильны как раз из-за неправильно питаемся, пассивного образа жизни или недостатка эндорфинов (гормонов радости). Начните правильно питаться и активно заниматься различным видом спорта, вы увидите как у вас много энергии. А эндорфин вы можете получить с помощью любимых занятий. Если у вас и теперь не хватает сил и бодрости. Примите контрастный душ или теплую ванную.
Преодолевайте трудности, не врите самим себе. Создайте себя, любите то, что делаете и помните что вы особенный.
Спасибо за внимание! Пишите свои комментарии и подписывайтесь на канал!