Всем привет🤗. Сегодня речь пойдёт не обо мне...😉
Хочу рассказать вам о человеке, который кардинально изменил себя, причём за короткий промежуток времени👌🏼. Наглядный пример того, что все в наших руках🙌🏻 и если есть желание и цель - нет ничего невозможного! Захотела-сделалала👍.
⠀
Живой тому пример моя любимая девочка @annagyreeva 😘, которая попросила помочь ей сбросить пару кг перед отпуском😁. Для меня эта просьба была неожиданной, потому что в своё время, она любила подколоть меня по поводу моих "контейнеров с едой" и была далека от "чистого питания"☺️. Но все же я была рада помочь, подсказать, поддержать😊.
⠀
Сначала, как любому человеку, который не привык ограничивать себя в еде, ей было тяжело войти в новый режим. Бывало, она звонила мне вечерами, готовая послать куда подальше, все это ПП😅. Но все равно брала себя в руки и продолжала идти к намеченой цели, умница😘.
⠀
И уже совсем скоро она увидела первые результаты👍. Начала привыкать к новому образу жизни, а в скоре вообще полюбила протеиновые батончики и овсяные печеньки😁.
⠀
В итоге, результат превзошел все наши ожидания!👍 @annagyreeva не просто похудела на пару кг, а избавилась от 20 кг! Полностью пересмотрела свой подход к питанию, поменяла пищевые привычки. Этого результата она достигла за 5 месяцев и уже три года удерживает желаемый вес👌🏼😍
⠀
Девочки, результата добиться можно всегда, главное захотеть, поверить в себя и приложить усилия🤗. А если ты не можешь справиться, ты всегда можешь спросить у меня😉⠀