Найти в Дзене

АНАНАС

Приготовим вместе Привет всем,это салат тоже очень полезно и очен креативный ну начинаем. Енергетический ценность 198 ккал а также: Ингредиенты Приготовление Спасибо за внимания! Если вам понравилос ставте лайки комментарий и подпишитесь на канал и я вам подарью самые свежие рецепты!

Приготовим вместе

Привет всем,это салат тоже очень полезно и очен креативный ну начинаем.

Енергетический ценность 198 ккал а также:

  • Белки 9.11
  • Жыри 15.27
  • Углеводы6.57

Ингредиенты

  1. Огурцы маринованные 150гр
  2. Гркцкие орехи 150гр
  3. Сыр твердый 150гр
  4. Лук репчатый 70гр
  5. Лук зеленый 60гр
  6. Картофель 3 шт
  7. Яйца 3 штука
  8. Куринные окорочки копченные1 шт
  9. Перец молотый
  10. Майонез
  11. Соль
-2

Приготовление

  • Отварить картофель в кожуре почистить , крупно натереть
  • Взять овальное блюдо,выложить слоями
  • Сначала положить картофель,намазить его майонезом
  • Второй слой состоит мельченного зеленного лука
  • Взять копченный окорочок отделить масо от кости,и мелко порезать
  • Третий слой: половина порезанного мясо намазать с майонезом
  • Четвертый слой:порезанные маринованные огурчики
  • Пятый:оставшийся порезанный окорочок Намазать майонезом
  • Шестой слой:тертый сыр
  • Отварить яйца почистить и крупно потереть
  • Седьмой слой: яйца намазать майонезом
-3

  • Украшать салат АНАНАС перышками зеленного лука и половинками грецких орешек но можно использовать другие варианты как киви и грибы
-4

Спасибо за внимания! Если вам понравилос ставте лайки комментарий и подпишитесь на канал и я вам подарью самые свежие рецепты!