Это странное желание для девушки 30+, но если сейчас ты весишь 116 кг - то вполне закономерное и даже реальное) Скинуть 16 кг и увидеть заветные 100 (для начала) - пишу и волосы дыбом, как все дошло до этого!
Мне 34, у меня двое детей и около 40 кг лишнего веса. При росте 173 см я должна иметь вес около 70-75 кг. Путешествие в сладостный мир вкуснях и зажоров началось около 15 лет назад, сразу после окончания института. За эти годы жирочки только росли, пухли, разрастались колониями складочек и объединялись в группы по целлюлитным интересам... Как итог - я еще довольна молода, но вешу немного больше центнера. Ахтунг!
Три месяца назад я родила сына и теперь у меня нет отговорок - пора брать себя в руки. Даже в карантин, даже когда планета волнуется - отговорок больше нет!
Теперь о минусах лишнего веса, вот мой личный хит-парад:
// когда ты весишь больше своего мужа - это не айс
// смотришь на себя в зеркало, на фото в полный рост и не веришь глазам своим - что за красота такая необхватная неописуемая!( жопкой бугриста, бровьми союзна...
// раздражает квест - найди свой размер одежды (налезет или нет, обтянет или нет - доколе играть в эту русскую рулеткой с повышенной жирностью? увольте!) Большие размеры часто дизайном не блещут или стоят на порядок больше, чем одежда в магазинах с одеждой на худосочных и стройняшек.
// здоровье (не хочу расписывать, тут и так понятно)
// другие проблемы, о которых стыдно писать и признаваться в приличном обществе: например, ляшечки трутся друг об друга (у кого есть - тот поймет), сильнее потеешь, попахиваешь кисловато, жопка трясется при беге неприятно и много еще чего (вспомню и перечислю их публично, чтобы лишний раз себя стимулировать, если буду срываться).
Я веду этот тайный от всех знакомых дневник, летопись борьбы с лишним весом для того, чтобы:
1. сфокусировать и дисциплинировать саму себя
2. видеть динамику
3. найти единомышленников, советоваться и хвастаться (главное, чтобы было чем)
4. просто люблю растекашиваться мыслию по древу, а тут такой повод)