Найти в Дзене
Джон Однопалов

Начало обучения рукопашному бою

Сразу скажу что технику в формате текста не объяснишь, так что... Вот вам ссылка на моё видео)

Лучше всего начать именно с него. И сейчас я вам расскажу почему.

У всего есть основа. И без основы просто некуда. На ней держится буквально всё в спорте! И в боёвке основе лежат: Стойка и техника ударов. Так что вот это именно то что вы должны заточить до идеала.

И если вас так это интересует подписывайтесь на мой канал дзена я досконально разберу всё что необходимо и если нужно подскажу в коментах)