Всем привет, меня зовут Кристина ✌. Наверное многие сидя дома, в связи со сложившейся критической ситуацией в мире COVID-19 пытаются найти свое призвание (если так можно выразиться). Скажем так - я не исключение. 😊 Я создала этот канал, чтобы помогать своими советами, примерами, знаниями и практикой относительно правильного питания. Сама я шла к этому долго, читая множество разных статей, блогеров, изучая научную литературу. Могу сказать одно, путь этот долгий, но того стоит 😉 Перейдем к предыстории: родилась и выросла я в небольшом городке Сибири. В младшем возрасте посещала кружки (конечно из того, что было доступно в маленьком городе) - танцы, спортивная гимнастика и музыкалка, хватило меня ненадолго 😁, и уже месяца через 4 я все забрасывала. Вот и вся моя активность, на тот период. В старших классах было интереснее встреча с друзьями на улицах, бесконтрольное поедание всяких булочек в столовой, и сладостей. Мальчишки в кругу нашего общения видели отложившиеся булочки на моем те