Привет, ребята!
В чем разница между препаратом в капсулах и таблетках и как лучше принимать?
Для примера возьмём БАД для улучшения качества сна, Мелатонин, в виде капсул и таблеток.
Для всех спортсменов, желающих набрать мышечную массу, актуальность приема пищи перед сном стоит на первом месте. Поэтому, как пишут в аннотации к этому БАДу, прием на пустой желудок, за пол часа до сна, в принципе нереален, потому что у нормального кочки, перед сном пустого желудка не бывает.😉Тут как раз нам поможет капсула. Она сразу попадает в кишечник, где начинает действовать, в отличие от таблетки, которая начинает всасываться в желудке, и соответственно, если он полный, то эффект действия БАДа будет очень низким.
⠀
Если же всё-таки так получается, что вы ложитесь спать на пустой желудок и вам нужно быстрее уснуть, здесь, конечно, поможет таблетка. Действие начинается сразу в желудке и эффект наступает быстрее.
Перед применением препарата обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
Если есть вопросы, отвечу в комментариях💪🏻👍🏻
Спасибо за внимание! Ставьте лайк и подписывайтесь на канал😉