В условиях постоянно меняющегося мира нередко может возникнуть вопрос - нормален ли я? Нормально ли то, что я делаю, как думаю, какой образ жизни веду?
Разумеется, есть и те люди, которых этот вопрос не интересует.
На сегодня есть некоторые области науки, которые пытаются ответить на этот вопрос, однако эти исследования не дают конкретики. Например, Салютогенез, Акмиология и т.п.
Начав изучать эти направления, приходится самостоятельно анализировать свое поведение и психическое состояние, а быть объективным в этом вопросе крайне сложно.
- Один из примеров:
"Ощущение того, что вы понимаете свою жизнь и что в ней происходит"
Очевидно, что вполне адекватный человек, находясь в сложной жизненной ситуации может не понимать того, что с ним происходит и как ему поступить, ровно так же, как безумец будет считать жизнь абсолютно понятной для себя.
- Еще пример:
"Ощущение спокойствия и удовлетворенности жизнью"
Сразу вспоминается произведение Грибоедова "Горе от ума".
А именно, фраза: "Горе от ума, а счастье от безумия".
Не углубляясь слишком сильно, надо сказать, что сейчас нет четких критериев "нормальности" человека. "Нормальным человеком", обычно, считается человек без "болезней". Хотя, очевидно, что не каждый человек без болезней - нормален. В итоге, все настолько относительно, что, возможно, интересоваться этим вопросом у кого-то другого, кроме себя самого - бессмысленно.
Одно можно сказать точно. Если вы знаете ответы на следующие вопросы, то ваша жизнь не лишена смысла и вполне нормальна. Если вы не знаете ответа на эти вопросы, то их поиск и будет вариантом достижения той "нормы", которая будет устраивать именно вас:
- Как я хочу жить (какой образ жизни хочу вести, работать по найму или на себя, семья, дети, друзья, увлечения, хочу ли я путешествовать или мне вполне достаточно жить в одном месте и т.п. с вариациями).
- Что я хочу иметь (в каких условиях я хочу жить, иметь дом, квартиру или все вместе, машина, какой примерно хочу иметь доход и т.п.)
Этого будет вполне достаточно. А что еще нужно?